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缺鈣危害大 兒童補鈣方法大比拼

編輯:靜渝 | 出處: 媽媽網

  兒童補鈣之藥物制劑:如何選擇合適的鈣劑


兒童補鈣如何選擇鈣劑?

  補鈣制劑的種類繁多,究竟該如何給兒童選擇補鈣產品?先來了解一下這些鈣劑的種類再說。

  1、碳酸鈣。高含鈣量,低副作用,而且價格便宜,吸收率高,可以達到40%,與牛奶相似,是全國人民易于接受而廣泛應用的一種鈣制劑。

  2、乳酸鈣。乳酸鈣更容易溶解,但是含鈣量比較低。這類制劑有:乳酸鈣,含鈣13%;葡萄糖酸鈣,含鈣9%,制成片劑后含量更低,要達到成人每日補充鈣1000毫克,需服用太多藥片,這是人們難于接受的。

  3、磷酸氨鈣。這類鈣劑的缺點是吸收較難,它是日本常用的補鈣品種,含鈣23.3%,相對較高,我國成都藥廠也有生產,每片含鈣量70毫克,含鈣量與藥品價格屬中等,加之它含磷高,對腎功能障礙者有害,因此應用較少。

  4、枸櫞酸鈣。含鈣量為21.1%,水溶性好,生物利用也較磷酸鈣好,其吸收不依賴胃酸,有泡騰片,更適合人服用。

  5、活性鈣。是生物鈣(貝殼類)高溫煅燒而形成的鈣混合物,鈣含量高,但其水溶液是強堿性,對胃腸刺激性大,不適合老年胃酸缺乏者。與食物同食可減少胃腸刺激。

  6、有機鈣。氨基酸鈣與蛋白贅合鈣在我國已開始應用。另外,補鈣不是越多越好,重要的是看吸收。每次服用元素鈣超過200毫克時,就會降低吸收率。

  結論:給寶寶選用鈣劑還需要考慮口感好、對胃刺激小等因素,故選擇左旋乳酸鈣、碳酸鈣等鈣制劑比較理想。

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