小孩睡覺打鼾要警惕

　　小孩睡覺打鼾不是好事，最大的可能性是寶寶鼻咽部腺樣體及扁桃體肥大或者有顱面結構的發育畸形。由于氣道阻塞性病變較為明顯，容易發生呼吸暫停，從而出現缺氧，影響小兒的正常發育和學習，已經有報道稱嚴重的打鼾可以引起小兒的癡呆。所以如果你的孩子夜間打鼾，并有上課注意力不集中，嗜睡，記憶力下降，學習成績差，首先要到耳鼻咽喉科檢查鼻咽及扁桃體。如果明顯肥大，則要進行相應的治療。

小孩睡覺打鼾

　　小孩睡覺打鼾會使寶寶睡眠質量下降，影響身體發育，特別是在智力方面，影響更大。對兒童來講，良好的睡眠是保證身體發育的必要因素，而打鼾引起的睡眠呼吸障礙危害很大，會造成睡眠時間的改變，使睡眠的連續性中斷，睡眠質量下降。而睡眠狀態，特別是深睡眠狀態下，正處于生長發育期的孩子腦部會釋放出大量的生長激素，以促進孩子身體各個系統的生長發育，睡眠質量一旦下降，勢必使釋放的生長激素減少，影響發育，如個子矮小等。

　　充分的睡眠對于兒童神經系統的發育至關重要。睡眠障礙會使大腦經常出現一種缺氧狀態，不僅使寶寶的神經系統得不到良好的發育，也可能影響到大腦的其他方面，甚至包括心臟。

　　另外，打鼾更會影響寶寶身體發育。兒童的骨骼，胸廓，肺功能都處于生長發育過程中，如果發生睡眠呼吸障礙，胸廓的負壓增加，可能造成輕微的畸形，長大后成為疾病隱患。嬰幼兒更要小心這種癥狀，因為一旦出現睡眠呼吸障礙，甚至可能造成嬰兒在睡眠過程中因為過度缺氧而猝死。

　　揪出打鼾原因巧治療

　　1、睡姿不好

　　睡姿不好寶寶仰面向上睡時很容易打鼾，因面部朝上而使舌頭根部因重力關系而向后倒，舌頭過度后垂而阻擋呼吸通道，阻塞了咽喉處的呼吸通道，所以有打呼嚕的現象。改變睡姿這種情況并不是病態，但媽媽還是應該加以重視，長此以往就會對寶寶健康產生影響，排除問題的關鍵是試著給寶寶換一個姿勢。平時寶寶睡覺時也一定要養成右側睡覺的習慣。