【媽媽網(wǎng)特稿】又到秋季山楂成熟的季節(jié)，很多女性朋友懷孕以后，常有惡心、嘔吐、食欲不振等早孕反應(yīng)，愛吃山楂之類的酸甜零食。不過有人說吃山楂會流產(chǎn)，那么，孕婦真的不能吃山楂嗎？

　　專家提醒：孕婦要慎吃山楂，否則可能導(dǎo)致流產(chǎn)等嚴重后果。大部分婦女懷孕后有擇食、食欲不振、惡心、嘔吐等妊娠反應(yīng)，愛吃山楂等酸甜的食物。但要注意的是山楂及其各種果制品，孕婦以不吃為宜。多吃山楂的孕婦，容易危害胎兒健康。

　　★孕婦吃山楂有哪些危害？

　　聯(lián)邦德國有關(guān)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，妊娠早期的酸度低，母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質(zhì)，容易大量聚積于胎兒組織中，影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發(fā)育生長，并易誘發(fā)遺傳物質(zhì)突變，導(dǎo)致胎兒畸形發(fā)育。

　　妊娠后期，由于胎兒日趨發(fā)育成熟，其組織細胞內(nèi)的酸堿度與母體相接近，受影響的危害性相應(yīng)小些。因此，孕媽媽在妊娠初期大約2周時間內(nèi)，不要服用酸性藥物和酸性食物、酸性飲料等。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕媽媽大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。

　　★孕婦吃了山楂怎么辦？

　　如何懷孕期間不小心吃了山楂的話，如果是少量則不必太在意，可繼續(xù)妊娠的，后續(xù)不要再食用就可以了。

　　如果過多食用山楂片有導(dǎo)致流產(chǎn)的可能，需引起注意，如果有異常情況應(yīng)及時到醫(yī)院確診。

　　★孕婦吃酸有哪些禁忌？

　　孕婦喜歡酸味食物是生理和營養(yǎng)的需要。可孕婦吃酸也要有所選擇，不要吃腌制的酸菜或者醋制品。

　　因為人工腌制的酸菜、醋制品雖然有一定的酸味，但維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、糖分等多種營養(yǎng)幾乎喪失殆盡，而且腌菜中的致癌物質(zhì)亞硝酸鹽含量較高，過多地食用顯然對母體、胎兒健康無益。