第二，糾正不正確姿勢(shì)

　　養(yǎng)成優(yōu)美姿態(tài)的第一步就是坐姿，首先要端正寶寶站姿坐姿和行姿，不要彎腰駝背。寶寶5歲左右時(shí)，模仿能力特別強(qiáng)，要時(shí)常告訴寶寶女生是不能蹺二郎腿，不要養(yǎng)成楞腿的習(xí)慣，以后會(huì)長(zhǎng)的不美，此外，還要注意以下幾點(diǎn)。

糾正不正確的姿勢(shì)

　　(1)讓寶寶懂得坐直、坐正的好處。有的寶寶不明白坐直、坐正的好處，家長(zhǎng)在提醒寶寶坐好時(shí)，不妨可以這樣比方，“看，警察叔叔腰桿挺得直直的，多神氣啊!寶寶坐直了看書、寫字，也會(huì)像警察叔叔一樣看起來(lái)很有精神，不得近視眼，脊柱也不會(huì)彎曲。”

　　(2)隨時(shí)提醒寶寶坐好。家長(zhǎng)應(yīng)隨時(shí)觀察并提醒寶寶的坐姿，在寶寶看書時(shí)，應(yīng)提醒寶寶坐直身體，不要趴在桌子上或者歪著腦袋看書。寫字、畫畫時(shí)，應(yīng)保持“三個(gè)一”，即眼睛離桌面一尺遠(yuǎn)，胸離桌子一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。此外，還可以為寶寶準(zhǔn)備一個(gè)視力保護(hù)器，幫助寶寶在讀書寫字時(shí)保持“三個(gè)一”。

　　(3)為寶寶創(chuàng)造適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境。家長(zhǎng)應(yīng)為寶寶提供與其身高相協(xié)調(diào)的桌椅，一般來(lái)說(shuō)，桌椅之間的距離以寶寶端坐在椅子上，兩肘剛好放在桌面為宜。家長(zhǎng)還應(yīng)注意，不要讓寶寶坐在柔軟的沙發(fā)或床上看書、看電視，坐時(shí)不要讓寶寶過(guò)多地依靠墊背。