【媽媽網(wǎng)特稿】很多MM以為，補(bǔ)腎是男人的專利，事實(shí)上，這樣的觀點(diǎn)大錯(cuò)特錯(cuò)！當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己不明原因的腰酸、失眠多夢(mèng)、手腳冰涼時(shí)，或者這是你的身體在向你發(fā)出警告：小妹，要補(bǔ)腎了哦！

　　要知道哦，腎虛并不是男人的專利，女性也有可能遭遇。

腎是女人健康與美麗的發(fā)動(dòng)機(jī)

　　俗話有說“男怕傷肝，女怕傷腎”，中醫(yī)理論，腎主藏精氣、主水、主納氣，對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育和生殖有著重要作用，同時(shí)是人體全身陰陽的根本。

　　女人為何比男人更需要“補(bǔ)腎”

　　女性的各種疾病直接起因是氣血兩虧，這是人所共知的，但病的根源是在腎虛，卻往往被人忽視。古人說“血為氣之母、氣為血之帥”，腎藏精氣，有調(diào)節(jié)氣血的作用，世人往往不懂得這個(gè)道理。因而常在腎虛時(shí)還努力補(bǔ)血，忽略了腎才是血的根本。

　　腎精充足就，就氣血充盈，朝氣蓬勃，充滿青春活力。中醫(yī)認(rèn)為虛的本質(zhì)就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。

　　腎是女人健康與美麗的發(fā)動(dòng)機(jī)，女人一旦腎虛，則很快出現(xiàn)精神疲憊，失眠多夢(mèng)，腰酸腿軟，皮膚顏色枯槁等；還會(huì)導(dǎo)致精氣不足，致使發(fā)生月經(jīng)不調(diào)、白帶增多等婦科疾病。因此，補(bǔ)腎對(duì)于MM們來說，也是一門必讀課哦！