缺鐵性貧血通過食療補(bǔ)鐵
紅豆含有較豐富的鐵質(zhì)，孕婦常食用，有防治缺鐵性貧血的功效
孕婦多患缺鐵性貧血，因此既補(bǔ)血又不鐵的食物當(dāng)然是首選！黑木耳搭配紅棗及紅糖少許經(jīng)常煮食，可治療體虛貧血，同時有效補(bǔ)充孕婦體力。黑木耳可涼血止血，益氣潤肺，滋陰潤燥；紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用毋庸置疑，棗中還富含鈣和鐵，針對孕婦的缺鐵性貧血很有效。
另外紅豆含有較豐富的鐵質(zhì)，孕婦常食用，不僅起到防治缺鐵性貧血，還有滋補(bǔ)強(qiáng)力，加強(qiáng)乳汁分泌的功效。
除此之外，動物內(nèi)臟中的鐵含量往往高于動物的肉，其中尤以豬肝為最佳。豬肝含有豐富的鐵、磷，是造血不可缺少的原料！并且含有維生素A、維生素C等多種營養(yǎng)物質(zhì)。可采用燉煮方式制成菜肴，讓孕婦食用。但是要注意的是，豬肝食用前一定要去毒，因此建議大家到超市購買熟食。
妊娠期貧血可適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑
缺鐵性貧血可補(bǔ)充鐵劑，以口服給藥為主。硫酸亞鐵0.3g，每日3次，同時口服維生素C 0.3g促進(jìn)鐵的吸收。多糖鐵復(fù)合物的不良反應(yīng)較少，每次150mg，每日1～2次。巨幼細(xì)胞貧血應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，多食新鮮蔬菜、水果、瓜豆類、肉類、動物肝及腎等食物。
另外，還需要補(bǔ)充葉酸，每日口服葉酸15mg、或每日肌注葉酸10～30mg，直至癥狀消失、貧血糾正。有醫(yī)生也建議進(jìn)行維生素B1100～200μg肌注，每日1次，2周后改為每周2次，直至血紅蛋白值恢復(fù)正常。
