31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

嬰兒補鈣有學問 想要吸收好適當“食減”

編輯:xiangmengjie | 出處: 媽媽網

  【媽媽網特稿】嬰兒補鈣是新手媽媽必經的階段,可是有些媽媽疑惑,為什么幫孩子補了鈣,孩子還是會缺鈣呢?補鈣不只是讓孩子吃進去多少鈣,還要看孩子吸收了多少鈣。嬰兒補鈣,想要吸收好,除了補,還要適當“食減”。


嬰兒補鈣要注意吸收

  嬰幼兒補鈣 需注意“食減”

  食鹽影響鈣吸收。研究發現,飲食中鹽攝入量越多,尿中排出鈣量越多,鈣的利用也就越差。從某種意義上來說,少吃鹽就相當于幫助補鈣。因此,即使寶寶到了允許吃鹽的月齡,媽媽們在添加輔食時也要嚴格控制食鹽量。

  補鈣要避免草酸與鈣結合,影響吸收。菠菜、茭白或芹菜中含有較多的草酸,可以與鈣離子結合,形成腸道無法吸收的草酸鈣。因此,補鈣期間最好與它們“保持距離”。如果一定要吃,炒菜前可以用熱水把菜浸泡幾分鐘。嬰兒補鈣可能并不存在這個問題,但是當寶寶漸漸長大,媽媽也同樣要注意避免。

  磷的含量高會干擾鈣的吸收,含量低則會導致厭食貧血、軟骨癥。因此,控制好寶寶對磷元素的攝入,十分重要。鈣磷比例要恰好是2:1,才對身體最有益。而母乳中2:1的鈣鱗比還會使寶寶大便松軟,有利于腸道健康。

  

分享到:

主站蜘蛛池模板: 一级做受毛片免费大片 | av在线视 | 欧美 日韩 国产 在线 | 草操视频 | 久久久中精品2020中文 | 国产91丝袜在线播放0 | 国产毛片视频 | 性大片性大片免费 | 国产精品久久久久一区二区 | 国av在线| 国产精品一区2区3区 | 成人综合免费视频 | 成人不卡一区二区 | 成年人视频免费看 | 免费a级黄色片 | 精品免费久久 | 少妇一级淫片免费放正片 | 亚州精品天堂中文字幕 | 中文字幕精品在线视频 | 亚洲欧美在线视频免费 | 国产亚洲精品久久久久久久久 | 性生活香蕉视频 | 色猫av| 毛片在线免费观看网址 | 99日韩精品视频 | 亚洲综合视频一区 | 夏目友人帐第七季第一集 | 91在线色| 在线观看免费视频麻豆 | 91成人在线免费观看 | 国产精品99久久久久久大便 | 成人毛片视频在线观看 | 久久国产精品99久久人人澡 | 色的综合 | 九色com | 亚洲欧美国产高清 | 免费看一级毛片欧美 | 亚洲成人第一区 | 欧美一级久久 | 欧美一级高潮 | 午夜爽爽爽男女免费观看hd |