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準媽媽在臨產前應多按摩乳房

編輯:wuyuxi

  臨近預產期,特別是超過預產期時,很多孕婦和家人都難免心急如焚。此時,準媽媽們可以提前做一些準備,按摩乳房、刺激乳頭就是促進臨產一個好方法。


準媽媽在臨產前應多按摩乳房

  研究發現,當孕婦乳頭或乳暈被刺激時,能促使催產素合成及分泌,進而引起子宮收縮,啟動產程;在分娩中如果出現子宮收縮乏力,這種方法同樣可以加強宮縮,幫助盡快完成分娩。

  按摩乳房方法簡單,自己在家就可以進行。首先,準媽媽可以把毛巾在28℃—30℃的溫水里浸濕;接下來,用毛巾濕敷的同時,雙手交替按摩雙側乳房;或者用食指和中指固定乳房,大拇指指腹輕輕摩擦乳頭及乳暈,也可以用手指輕輕牽拉兩側乳頭,同時按壓乳暈。

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