31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

小心喝出巨大嬰 孕婦喝湯誤區(qū)你別犯

編輯:yanjiaxin

  孕初期好湯:雞爪番茄白菜湯

  材料:新鮮雞腳8只;番茄3個(gè);胡蘿卜1個(gè);,大白菜1斤;黃豆芽2兩;洋蔥1個(gè);西芹圓椒少量。

  做法:1.雞腳放入水中煮開后兩分鐘取出洗凈血污,備用;

  2.將所有材料切成合適入口的大小;

  將所有材料放入鍋中,注入八分水,以大火煲滾20分后,轉(zhuǎn)小火煲1.5-2小時(shí)即可調(diào)味食用。

  說明:這道湯水對(duì)初期的孕媽媽食欲不振非常有效,因?yàn)樗逅挥湍仯议_胃,還能補(bǔ)充大量維生素,雞腳補(bǔ)筋骨;對(duì)孕媽媽和寶寶都非常有益。

  孕中期好湯:芡實(shí)赤小豆田雞湯

  材料:瘦肉(最好是豬展)半斤、田雞(大,2-3只)芡實(shí)1兩,赤小豆2兩,陳皮一小片。

  做法:1、將所有材料洗凈備好 陳皮用水泡軟,刮掉里面的軟囊備用

  2、瘦肉、田雞切大塊一起放到水中煮開兩分鐘后取出洗凈血污。

  3、將所有材料放入鍋中,注入八分水,用大火煲滾20分鐘后,再轉(zhuǎn)小火煲2--2.5小時(shí),調(diào)味即可飲用。

  此款湯水有補(bǔ)虛利水的作用,對(duì)中后期有些水腫的孕媽媽非常好的:

  在孕后期常煲的一款湯是紅蘿、黃豆、玉米煲豬骨:)簡單易做,而且味道都好正哦!

分享到:

主站蜘蛛池模板: 香蕉秀| 午夜精品在线视频 | 天天草天天爱 | 日日噜噜夜夜爽 | 欧美日韩专区国产精品 | 成人福利电影在线观看 | 草操视频 | 欧美日在线观看 | 成人在线免费小视频 | 国产精品美女久久久免费 | 欧美日韩爱爱视频 | 色悠悠久久久久 | 日本精品中文字幕 | 国产免费资源 | 竹内纱里奈和大战黑人 | 日韩一级网站 | 久久精品视频在线 | 99爱精品在线 | 国产一级二级在线播放 | 国产91一区二区三区 | 意大利av在线 | 91福利社在线 | fc2成人免费人成在线观看播放 | 久久久久亚洲美女啪啪 | 国产一级桃视频播放 | 成人国产精品一区二区毛片在线 | 欧美色大成网站www永久男同 | 亚洲国产视频在线 | 久久99精品久久久久久国产越南 | 最新久久免费视频 | 香蕉视频99| 欧美一级黄色免费看 | 精品一区久久久 | 性欧美极品xxxx欧美一区二区 | 国产一级在线观看视频 | 国产91对白叫床清晰播放 | free korean xxxxhd | 女人叉开腿让男人桶 | 一级做受毛片免费大片 | 亚洲欧美不卡视频 | 久久精品亚洲国产奇米99 |