【媽媽網(wǎng)特稿】生孩子的時(shí)候，很多媽媽都會(huì)覺(jué)得身體不適，有的媽媽說(shuō)生孩子是二十根骨頭同時(shí)破裂，有的媽媽說(shuō)生孩子像是拉耙耙想拉拉不出，有的媽媽說(shuō)生孩子全身腰酸背痛……經(jīng)歷過(guò)分娩這一關(guān)的人都明白，生孩子不適人人都有，只是不適的感覺(jué)不一樣，有哪些方法可以緩解生孩子不適嗎？怎么樣能讓生孩子不適感降到最低？

　　藥物緩解生孩子不適

　　為了減輕生孩子的不適，醫(yī)生可以給你進(jìn)行藥物減痛方法，一般來(lái)說(shuō)，可以用兩種藥物緩解生孩子不適。

藥物緩解生孩子不適

　　1、脈替啶止痛法

　　即度冷丁，在第1產(chǎn)程的早期使用此藥，尤其適用處于焦慮、難以松弛的情況下，此藥劑注射于一側(cè)的臀部或大腿，可持續(xù)2~3小時(shí)，可能會(huì)使胎兒呼吸減慢、感到想睡，但娩出后困倦感就會(huì)消失。

　　2、硬膜外麻醉止痛法

　　一種透過(guò)麻醉劑使下半身神經(jīng)暫時(shí)處于無(wú)痛感的狀態(tài)，因此能使疼痛得到緩解，也是一般醫(yī)院中會(huì)使用于無(wú)痛分娩的方法。

　　這兩種方法都要在醫(yī)務(wù)人員的指引下使用，注意劑量和使用時(shí)間，及時(shí)應(yīng)對(duì)不良反應(yīng)。

　　精神緩解生孩子不適

　　研究表明，產(chǎn)婦緊張、焦慮和驚恐的心理狀態(tài)，會(huì)引起體內(nèi)一系列神經(jīng)內(nèi)分泌的反應(yīng)，使腎上腺皮質(zhì)激素、皮質(zhì)醇、兒茶酚胺、內(nèi)啡呔等與疼痛相關(guān)的物質(zhì)濃度增高，疼痛的反應(yīng)加劇。準(zhǔn)備生孩子的孕婦保持好的心態(tài)是最重要的。