“30歲前不想要，30歲后要不到”，當(dāng)今不少育齡男女的感嘆，折射了不孕不育形勢嚴(yán)峻。無論城鄉(xiāng)，不孕不育率越來越高，據(jù)國家有關(guān)研究：我國平均每8對夫妻中就有一對遭遇生育困境，不育人群比例從上世紀(jì)70年代的1%—2%，上升至今天的10%—15%，大城市接近20%，30年增長10倍左右。專家建議，準(zhǔn)備“龍年”孕育后代的夫婦，冬季里適應(yīng)良好的生活習(xí)慣：譬如早睡晚起，保證充分的休息，運(yùn)動適量，飲食避免辛辣等。

治療女性不孕不育從冬季開始

　　越來越多的不孕不育患者去選擇輔助生殖技術(shù)的幫助，也就是俗稱的“試管嬰兒”技術(shù)。武警廣東總隊(duì)醫(yī)院婦產(chǎn)科主任孔欣指出：試管嬰兒技術(shù)是萬不得已才需要去選擇的技術(shù)幫助，在生殖醫(yī)師的指導(dǎo)下幫助作了這種選擇之后，意味著不孕不育夫婦選擇了一條更為艱難、復(fù)雜及痛苦的時(shí)間過程，一次順利的試管嬰兒周期短至2個(gè)月左右，長至4個(gè)余月左右，但并不意味著就能受孕成功，除了經(jīng)濟(jì)的承受，還有心理上漫長的煎熬。

　　孔欣主任說：不應(yīng)該在太晚的年齡才考慮生育問題，我們的生育應(yīng)該遵循自然的規(guī)律，在25-30歲以內(nèi)的最佳生育年齡，該生就要生。

　　至于已經(jīng)有了生育上的問題或者遇到障礙，當(dāng)然應(yīng)該及時(shí)求醫(yī)，眼下正是冬季來臨，尋求醫(yī)師的幫助正是時(shí)候。