滑板——幫助寶寶長高的好運(yùn)動(dòng)

　　孩子現(xiàn)在流行玩腳踏輪滑，幾個(gè)年輕人站在滑板上，踏著輪滑，瀟灑地飛越3層水泥臺階。高超的滑技吸引人，也讓家長擔(dān)心不已：摔跤了該怎么辦?

　　家長的擔(dān)心并不為過。在廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院骨科門診中，曾經(jīng)一天接診了四個(gè)因玩滑板而導(dǎo)致上肢不同部位骨折的小患者，年齡在7~15歲之間。該醫(yī)院創(chuàng)傷骨科副主任醫(yī)師介紹，輪滑運(yùn)動(dòng)幫助長高，但家長得留心安全問題。

幫助孩子長高的運(yùn)動(dòng)

　　益處

　　跳動(dòng)多助長高 滑動(dòng)多拉伸韌帶

　　家長們沒必要因擔(dān)心安全而禁止孩子玩滑板。滑板是項(xiàng)幫助孩子長高的運(yùn)動(dòng)，并且能開發(fā)孩子想象力。

　　看過小孩玩滑板都知道，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)集沖浪、滑雪、體操的某些特點(diǎn)于一身，像旱地上的沖浪。滑板用得最多的一個(gè)動(dòng)作是跳，孩子的骨骼沒有完全長成，這種騰跳屬于正壓力，對孩子長高是有幫助的。

　　此外，滑動(dòng)的動(dòng)能更能有效拉伸腿部韌帶，促進(jìn)骨骼發(fā)育。此外，讓你渾身出汗的滑板運(yùn)動(dòng)還能提高心肺功能，強(qiáng)化腿部肌肉、增強(qiáng)臂力。

　　除了對身體的幫助，滑板動(dòng)作是要靠滑板者想象去發(fā)展和探索的，能鍛煉人的想象力。