【媽媽網(wǎng)特稿】寶寶剛出生時是還沒有牙齒的，隨著寶寶的發(fā)育，寶寶才漸漸開始長牙。寶寶長有一口好的牙齒，是爸爸媽媽都期待的事情。需要注意的是，寶寶的長牙時間因人而異，想要寶寶長牙，爸爸媽媽不妨學(xué)習(xí)一些長牙食譜，讓寶寶吃出健康牙齒哦！


　　寶寶長牙時間

　　寶寶一般在4-10個月時，下頜的一對乳中切齒悄悄萌出，從此寶寶就脫離沒有牙齒的行列。正常情況下，女孩比男孩牙齒鈣化、萌出的時間早;營養(yǎng)良好、身體好、體重較重的寶寶比營養(yǎng)差、身體差、體重輕的寶寶牙齒萌出早；寒冷地區(qū)的寶寶比溫?zé)岬貐^(qū)的寶寶牙齒萌出遲。如果你的寶寶在一歲后還沒有長牙，那就要帶他到醫(yī)院檢查了。

　　4—6個月的寶寶，輔食應(yīng)以泥糊狀食物為主，鍛煉孩子吞咽、舌頭前后移動的能力。食物從稀糊狀過渡到稠糊狀。如米糊、蛋黃糊、土豆泥糊等。

　　7—9個月時，可為寶寶添加一些比較軟的食物，鍛煉他的舌頭上下活動，能用舌頭和上腭碾碎食物的能力。如菜末面片湯、爛面、蘋果泥、鮮蝦麥片粥等。

　　寶寶10—12個月時，可選擇一些能用牙床磨碎的食物，讓孩子練習(xí)舌頭左右活動，能用牙床咀嚼食物的能力。如饅頭片、面包片、奶酪、豆腐、小餛飩、水果沙拉、蘋果片等。

　　寶寶長牙要補充7大營養(yǎng)

　　營養(yǎng)一：鈣。鈣是組成牙齒的主要成分，少了它，小乳牙就會長不大。

　　推薦食物：蝦仁、骨頭、海帶、紫菜、魚松、蛋黃、牛奶和奶制品。