二、緩解焦慮心理的對(duì)策

　　心理學(xué)研究表明：一個(gè)人的學(xué)習(xí)方式、習(xí)慣如果能順利、平穩(wěn)地得以轉(zhuǎn)變，那將十分有利于人自身的和諧發(fā)展。

緩解焦慮心理的對(duì)策

　　1、家長(zhǎng)對(duì)策

　　(1)針對(duì)擇校：作為家長(zhǎng)需要了解到，目前教育資源的分布日趨均衡化，教育設(shè)施和師資的配置日趨合理，應(yīng)該堅(jiān)持以孩子就近入學(xué)為原則，克服對(duì)名牌學(xué)校的盲目崇拜。

　　(2)針對(duì)輔導(dǎo)：過(guò)早死記硬背地學(xué)習(xí)小學(xué)知識(shí)，可能短期內(nèi)是有效的，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，弊大于利。家長(zhǎng)應(yīng)注重培養(yǎng)孩子的非智力因素，如興趣、專(zhuān)心、堅(jiān)強(qiáng)、自信、樂(lè)群等心理品質(zhì)，以及時(shí)間觀念、規(guī)則意識(shí)、任務(wù)意識(shí)等。

　　(3)針對(duì)孩子的入學(xué)適應(yīng)能力：孩子天生具有極強(qiáng)的適應(yīng)力，家長(zhǎng)要信任孩子，當(dāng)然，及早培養(yǎng)孩子的生活自理能力和自我管理能力，也是十分必要的。如教會(huì)孩子自己系鞋帶、收雨具(雨傘、雨衣)、削鉛筆、收拾書(shū)包等。天熱了要讓孩子自己知道脫衣服，尤其是春秋季節(jié)，下學(xué)時(shí)，要整理好書(shū)包，把書(shū)包、衣服都帶回家等。

　　2、孩子對(duì)策

　　家長(zhǎng)配合幼兒園老師，培養(yǎng)孩子對(duì)小學(xué)生活的向往。去小學(xué)報(bào)名時(shí)，家長(zhǎng)可帶孩子去將要入學(xué)的學(xué)校看一看，使其了解學(xué)校的位置、教室、操場(chǎng)等，多向孩子講講有關(guān)這所學(xué)校的光榮歷史等，使孩子對(duì)即將踏入的學(xué)校產(chǎn)生自豪感。

　　必要的入學(xué)準(zhǔn)備是應(yīng)該的，需要慢慢來(lái)，在孩子的自控能力、傾聽(tīng)能力、抗挫折能力和初淺的書(shū)寫(xiě)能力等方面做長(zhǎng)效的培養(yǎng)?？梢岳檬罴僬{(diào)整孩子的起居時(shí)間，與小學(xué)生活靠攏，培養(yǎng)幼兒良好的習(xí)慣和對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。

　　針對(duì)焦慮情緒的相互感染，家長(zhǎng)注意自己的言行舉止和說(shuō)話(huà)的場(chǎng)合，有些話(huà)不能當(dāng)著孩子的面講。