新媽媽要對照自己的現(xiàn)狀，確定自己是否已經產后焦慮，爸爸也要盡力幫助新媽媽度過這一段時期。相信有了更多的關心，新媽媽產后輕松style不再是問題！

　　新媽媽往往面臨這樣的困境，生活中多了個寶寶，與丈夫的關系要重新磨合，此外新媽媽還發(fā)生了客觀的生理變化，所有的這些都讓新媽媽感到焦慮不安。其實對于孕婦產后憂慮現(xiàn)象，爸爸要多多關心，此外可以讓朋友多陪伴，只有新媽媽感覺到周圍人的關懷和愛，她們才能真的放松。

關于新媽媽的月子放松style

　　產后生活變化樣樣觀：

　　寶寶哭鬧心煩意亂

　　有的媽媽會有這樣的煩惱，寶寶一直哭鬧，不知道到底要什么。吃喝拉撒似乎都不要，難道是自己沒有照顧寶寶的天賦嗎？往往越手忙腳亂就越煩躁，加上寶寶哭聲不斷，很多媽媽心情會越來越焦躁。

　　身材走樣無法挽回

　　完美的S型變成A型無法扭轉，捏著肚子上的贅肉心頭空空，臉上妊娠斑或者痘痘遍布。新媽媽會頓時覺得自己就是傳說中的黃臉婆，身材走樣，皮膚變差，一下子適應不了這種變化。加上照顧寶寶占據(jù)了新媽媽大多數(shù)的時間，從打扮靚麗的萌妹到素面朝天的大媽，這樣的變化，新媽媽你接受的了嗎？