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懷孕后 最困擾準媽媽的6件大事

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孕期感冒了能吃藥嗎?

  五、孕期感冒了能吃藥嗎?

  一年四季,孕婦患感冒還是比較普遍的問題。有些孕媽缺乏基礎的常識,孕期照樣自主用藥,認為按以往的慣例處理也沒關系,結果卻造成胎兒流產(chǎn);而有些孕媽卻因為死扛不愿就醫(yī),認為孕期不能吃藥,結果反而給胎兒的健康造成更大的危害。

  小編建議:

  1、清楚自己的狀況。孕婦不可自行購買成藥,生病時應找婦產(chǎn)科醫(yī)師。而醫(yī)生會根據(jù)病癥為孕媽用藥,并不影響胎兒的健康。

  2、準媽咪如果在不知道懷孕的情況下使用了某些藥物,可記下藥品的名稱、所用劑量、用藥時間,請醫(yī)師評估所用藥物的安全性,再考慮合適的做法。

  3、有慢性病孕婦不可任意停藥,應由醫(yī)師建議合適的用藥方式,否則影響可能更大。

  六、產(chǎn)后能不能恢復身材?

  在孕期,準媽咪為了保證身體的營養(yǎng)供應,加上羊水和胚胎等的改變,大部分人會胖上個十來斤甚至更多。而產(chǎn)后身材恢復與孕期的體重增加情況有著極其密切的關系。一般情況下,如果產(chǎn)后有規(guī)律地做些運動并注意飲食,大部分女性可以在一年左右的時間恢復孕前身材。

  小編建議:

  1、把握孕期體重增長。專業(yè)醫(yī)生建議,孕前體重正常的孕婦孕期體重增加10千克為宜,產(chǎn)后恢復會更加順利。

  2、堅持產(chǎn)后母乳喂養(yǎng),配以適當運動。很多人認為,母乳喂養(yǎng)會導致身材變形,其實,產(chǎn)后堅持母乳喂養(yǎng),不僅可以增進母子之間的感情,也能消耗掉新媽咪腰間的大批熱量哦。

  3、月子期進補有度。有些孕媽以為生完孩子就像打完仗,也沒有那么多忌口了,所以就月子里也大吃進補,試想一下,堆積沒法散去的熱量只能呆在體內(nèi),華麗麗地毀掉了孕前的黃金恢復期。

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