徐媛今年已經30歲了，博士后畢業，有自己的事業，收入很不錯。學習新東西非常迅速。對于懷孕及寶寶的教育，她自有一套理論。從擬定造人計劃開始，徐媛就要求丈夫全力配合，戒煙戒酒的同時，還打算戒菜了。看完她制定的造人計劃的時候，小編深深地替她肚子里的寶貝憂桑了。

農殘超標嚴重，不吃青菜？

　　一、一知半解，擔心更多

　　1、農殘超標嚴重，不吃青菜？

　　如今，新聞里到處都能看到農殘超標的新聞，為了杜絕農殘吃進肚子里，徐媛基本不吃蔬菜了。這個做法，就等于是因噎廢食。準媽咪們預防農殘超標，應多購買當季蔬菜，回家之后在清水中浸泡1-2個小時即可。

　　小編建議：蔬菜里含有豐富的維生素、礦物質，食物纖維也很豐富，攝入足量的蔬菜可以促進準媽咪腸道蠕動，預防便秘，提供機體所需的微量營養素，發揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能。

　　2、室外噪音大，悶在家中養胎？

　　徐媛認為，寶寶發育需要一個安靜的環境，可是無論街上還是公司，繁亂的生活節奏和各種噪音都會影響寶寶發育。于是她干脆辭職在家，每天呆在房子里，幾乎家門都不出。

　　小編建議：噪音污染，是指超過衛生標準（85~90分貝）的噪聲，一般多出現在KTV場合、建筑工地等，準媽咪避開這些場合是正確的。但一般生活中的汽車鳴笛聲、超市的廣播、電視聲音等是不會造成胎兒發育傷害的，而且孕媽長時間呆在室內，呼吸著渾濁的空氣，反而不利胎兒。

　　3、擔心胎兒健康，每月一次B超？

　　徐媛在網上查到信息：女人過了30歲生孩子，更容易產下有疾病的嬰兒。為了避免這一情況，她從懷孕3個月開始，就決定每月做一次B超檢查。

　　小編建議：正常情況來說，在懷孕12周內，除非必須，是不做B超的；在3個月之后僅需做2-3次就夠了，主要是判斷胎兒有無發育畸形、兔唇及產前篩查，如果需要特別的檢查，醫生也會說明。太多的B超檢查反而會提高胎兒畸形的可能。