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孕婦吃葡萄要注意什么?

編輯:wuyuxi

  葡萄唯美汁多、色澤艷麗、營養(yǎng)豐富,因此被人們形象的稱為“水晶明珠”。中醫(yī)認(rèn)為,葡萄味甘,性平,無毒,具有安胎、補(bǔ)氣血、生津液、健脾開胃等功效。雖然說葡萄會給孕婦帶來很多好處,但是孕婦的飲食是很有講究的。對于吃葡萄是有很多注意事項(xiàng)的,下面我們就介紹下:


孕婦吃葡萄的好處是什么?

  注意事項(xiàng)一:葡萄一定要清洗干凈

  要是喜歡吃葡萄的孕婦,記得清洗葡萄一定要干凈徹底,葡萄表皮可能會有殘留的污物,而食用葡萄過程中難免會接觸到葡萄皮的,食用衛(wèi)生千萬別忘記哦。

  注意事項(xiàng)二:食用葡萄后不能立刻喝牛奶

  因?yàn)槠咸牙锖芯S生素C,而牛奶里的元素會和葡萄里含有的維生素C發(fā)生反應(yīng),對胃產(chǎn)生傷害,兩樣同時服用會拉肚子,重者會嘔吐。所以剛吃完葡萄不可以立即喝牛奶。(最好吃完葡萄過30分再喝牛奶)

  注意事項(xiàng)三:食用葡萄后不能立刻喝水

  在吃了葡萄之后不宜隨即喝水,不然的話不到十五分鐘就有可能出現(xiàn)腹瀉的情況,這都是因?yàn)槠咸驯旧砭褪菨櫮c的水果,要是剛吃完葡萄就馬上喝水,這時候胃還沒得及消化掉葡萄,而水就把胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇發(fā)酵、氧化、加速了腸道的蠕動,就產(chǎn)生了腹瀉。不過,這種腹瀉不是細(xì)菌引起的,瀉完后會不治而愈。

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