31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

女性流產(chǎn)不調(diào)理小心致不孕!

| 出處: 媽媽網(wǎng)

    吃什么調(diào)理身體

    流產(chǎn)后要多吃些營養(yǎng)豐富的食品,以及新鮮蔬菜和水果。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi),應(yīng)多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,這類食品均能刺激性器官充血,增加陰道血流量。此外,要保證補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以預(yù)防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生。補(bǔ)養(yǎng)的時間以半月為宜,平時身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者,可酌情適當(dāng)延長補(bǔ)養(yǎng)時間。

    流產(chǎn)后飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點(diǎn):

    1、人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi),蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)供給1.5~2克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

    2、由于身體較虛弱,常易出汗,補(bǔ)充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性維生素較多,尤其維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘

    3、在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

    有醫(yī)師建議服用3-5副的生化湯(當(dāng)歸六錢、炙甘草錢半、川藭四錢、桃仁一錢、黑姜一錢、杜仲二錢) 。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产羞羞视频免费在线观看 | 国产自在线 | 国产二区三区在线播放 | 欧美一级黄色片在线观看 | av久草| 成人在线视频免费播放 | 欧美a在线| 密室逃脱第一季免费观看完整在线 | 999久久久国产999久久久 | 国产一区精品在线观看 | 国产精品久久久麻豆 | 久久国产精品久久久久久电车 | omofun 动漫在线观看 | 免费嗨片首页中文字幕 | 免费中文视频 | 国产一及毛片 | 在线影院av| 欧美日韩中文字幕在线 | 久久精品99久久久久久2456 | 国产成年人在线观看 | 国产影院一区 | 性生活视频软件 | 欧美日韩后 | 全免费午夜一级毛片真人 | 亚洲最大中文字幕 | 羞羞答答tv | 亚洲码无人客一区二区三区 | 色欧美视频 | 日本中文字幕久久 | 国产免费高清在线 | 中国3xxxx | 欧美一级在线免费 | 偿还电影免费看 | 在线中文字幕观看 | 久久久久久久久久久国产精品 | 未成年人在线观看 | 激情网站免费观看 | 国产亚洲欧美日韩高清 | 日本一区二区在线 | 亚洲第一页夜 | 日韩每日更新 |