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想順利好孕 千萬別有這4種心理

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  備孕女性總是特別的敏感,希望自己盡快懷上寶寶。可是,因為這種過度的焦急與關注反而會引起生理激素水平的一些變化,反而影響正常受孕哦。來看看這四種錯誤的心理是如何影響受孕的,備孕中的女性要趕緊避開他們哦。

求子心切 焦急心理

  求子心切 焦急心理

  很多人求子心切,孕前準備階段害怕不能正常受孕,從而壓力過大,緊張焦慮。可是這樣往往會適得其反,越想要孩子就越會影響受孕機會

  因為焦急的心理會影響體內激素水平的分泌,導致身體機能發生不正常的變化,反而不利于正常受孕。

  醫生表示,如果你處于焦慮抑郁的情況下,不僅難以受孕,最好還要暫時避孕。因為這樣的情緒不僅會影響精子或卵子的質量,也會使受孕后因情緒的刺激而影響孕媽激素的分泌,使胎兒不安、躁動,影響他的生長發育。

  所以,孕前一定要保持心情放松。因為媽媽的情緒、每分每秒的狀態都會直接傳輸給未來寶寶,影響正常受孕和寶寶健康。

  可以參加比較舒緩的瑜伽課程,通過運動來調節自己的心情,讓自己平心靜氣面對這個問題。同時也可以多了解一些關于懷孕的生理知識,不要讓自己因為不懂而胡亂著急。

  長期不孕 緊張心理

  還有一些女性朋友備孕很長時間了,還是沒有懷孕,于是就懷疑自己得了不孕癥,十分緊張。盼子心切,加上家人的壓力,于是焦慮緊張,病急亂投醫。聽說某地名醫有祖傳秘方,就慕名登門求醫;聽說遠方有某名醫治療不孕癥有高深造詣,千里尋醫在所不惜,東碰西撞,十分緊張。但是他們沉迷于這些民間的秘方,卻缺乏醫院的系統檢查。要知道越是長期這樣緊張,形成心理障礙,就越是難以懷孕。

  消極的心理只能增加疾病的程度,而積極的心理才是有益于驅除疾病的。大量的臨床資料證明,精神過度緊張、心理發生障礙,往往會導致內分泌功能紊亂、排卵障礙,形成越想懷孕越難以懷孕的局面。這一道理,患者本人要明確、家人也要明確。

  所以,要明白很多“不孕”只是暫時的,不必為此而緊張自卑。調整好心態,到醫院做一個系統的檢查,看看是因為生理問題上的不孕,還是因為心理障礙導致的不孕。如果是后者,那就要及時調整。打開心扉,正確面對這個問題,相信自己是可以懷孕的。多跟朋友、家人、醫生溝通,及時反應自己的情況,讓家人朋友及醫生幫助調整。

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