乳房腫脹這一段段，是大部分的媽媽都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)階段。了解如何度過這個(gè)階段是十分重要的，因?yàn)檫@個(gè)階段有時(shí)看起來麻煩重重。如果對(duì)產(chǎn)后初期的乳房腫脹這個(gè)正常的癥狀不加察看，那么癥狀也許會(huì)演變成一個(gè)真正的問題。

如何緩解乳房異常腫脹

　　乳房異常腫脹

　　鏡頭回放：網(wǎng)友小R向我們反映，她的乳房腫脹起初屬于正常的產(chǎn)后現(xiàn)象，但是最近她覺得她的乳房脹痛，而且迅速發(fā)展成了過度腫脹。小R說她已經(jīng)疼痛難忍，幾乎不能說話。她的乳房十分浮腫，醫(yī)生在檢查時(shí)用手指輕按乳房，竟在上面留下了清晰可見的凹陷。小R說，她的奶水是在生寶寶前一天晚上就來了，而她的寶寶在第一晚的母乳喂食特別不規(guī)律。小R的乳房變得十分堅(jiān)硬，辨別不出乳頭。現(xiàn)在小R還發(fā)著低燒，這說明她的整個(gè)身體，這是乳房患了嚴(yán)重的炎癥的表現(xiàn)。

　　如何緩解乳房異常腫脹

　　在乳房腫脹階段，不要穿戴胸罩。胸罩可能會(huì)壓迫你的乳房，使乳房的腫脹癥狀加重。以下推薦四種方法，不管你采取的是哪種治療方式，你必須要每隔2~3個(gè)小時(shí)重復(fù)一遍該方法，直至腫脹有所減緩，乳汁也順利地流出為止。在乳房腫脹受到控制前，不要攝入任何可能會(huì)增加乳汁量或者惡化腫脹癥狀的食品，比如飲用花草茶或者其它含有葫蘆巴的營(yíng)養(yǎng)品。