【媽媽網(wǎng)特稿】在網(wǎng)上看到很多孕后期的孕媽的訴苦，說懷孕后雙腳、兩手臂腫起來了，特別難看。水腫是正常的懷孕反應(yīng)，但愛美的媽媽們可不是這么想的，必須要想盡辦法消除水腫，讓整個孕期都過得美美的！下面有幾款網(wǎng)友嘗試過，效果還不錯的孕婦水腫食譜，孕媽們可以試試看！

　　孕婦水腫食譜一：鯉魚紅豆湯

　　原料：鯉魚250克，赤小豆100克

　　做法：

　　1. 將鯉魚去內(nèi)雜腸及鱗，洗凈。

　　2. 紅豆洗凈。

　　3. 鯉魚和紅豆一起入鍋煮熟食之，不用加食鹽。

　　健康提示：

　　鯉魚紅豆湯可治療孕婦水腫。

　　食物相克：

　　鯉魚：鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌與中藥中的朱砂同服；鯉魚與咸菜相克：可引起消化道癌腫。

　　赤小豆：鯉魚與紅豆同煮，兩者均能利水消腫，在用于治療腎炎水腫的時候效果很好，但是正是因為利水功能太強，正常人應(yīng)避免同時食用二者，盡量隔幾個小時再食，是否可以同食因人的體質(zhì)不同而異。