研究顯示，金秋或初冬出生的孩子無論在智力還是體力上都比其他季節(jié)出生者更勝一籌。

秋季宜“備孕” 非“造人”

　　什么季節(jié)“造人”最好？許多人力薦秋天，理由是“天氣宜人適宜行房，瓜果飄香便于補(bǔ)充營養(yǎng)。”但專家指出，秋季并非懷孕“造人”的最佳時機(jī)，但分娩選在秋季卻好處多多。

　　專家建議，秋季備孕和臨產(chǎn)的媽媽們要根據(jù)體質(zhì)注意調(diào)理，避免進(jìn)補(bǔ)過度和不良情緒。

　　秋季宜“備孕”

　　而非“造人”

　　“我和老公就是想要一個七月出生的巨蟹座寶寶。推算了一下，最好在十月份受孕?！币鸦槿甑牧枧空f，平時工作忙碌，行房質(zhì)量低，一直沒能如愿。今年國慶假期，她已打算和老公去海邊度假，在放松心情的同時，借機(jī)“造人”。記者獲悉，像這樣趁假期出游以提高受孕機(jī)會的人不在少數(shù)。

　　國外研究顯示，秋天或初冬出生的孩子在智力和體力方面都比其他季節(jié)出生者更勝一籌，其中以10月~12月內(nèi)出生者更為顯著。

　　“不孕不育的病人在春天受孕成功的機(jī)會更高，”廣東省中醫(yī)院婦科主任醫(yī)師黎小斌說，“而秋天生仔更好養(yǎng)。”她指出，秋季臨產(chǎn)不像夏天那樣容易出汗，有利于避免感冒，產(chǎn)婦的腸胃功能比夏天好很多。因上市瓜果多，孕婦的營養(yǎng)補(bǔ)充比較充分，因此乳汁分泌較好。

　　但是，冬天產(chǎn)子易得“產(chǎn)后風(fēng)”，春天的病毒多，都不宜分娩。

　　補(bǔ)葉酸

　　是備孕第一要務(wù)

　　備孕首先要補(bǔ)充營養(yǎng)。夫妻雙方都應(yīng)給自己“開小灶”加餐，計劃懷孕時起至孕后3個月，多選擇一些綠葉蔬菜、水果吃以補(bǔ)充葉酸。女性進(jìn)補(bǔ)可避免寶寶出現(xiàn)先天性的神經(jīng)管畸形，而男性如果葉酸水平過低，也可能導(dǎo)致精子活力減弱，精液中精子濃度下降。