此外，還應當培養寶寶自幼養成正常排便的習慣，一般宜選擇在進食后讓孩子排便，例如每日定時讓寶寶坐馬桶，即使沒有大便也要讓他坐個十來分鐘，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

預防寶寶上火的方法

　　預防嬰寶奶粉上小貼士

　　嬰寶喝奶粉上火十分普遍，如下小貼士供列為媽媽及家長取用。

　　1、在寶兒一早醒來后，先給寶寶喝白開水。

　　2、寶兒四個月后添加輔食，不用過早添加。

　　3、喝奶粉的寶兒一般需要在餐前半小時補充一些白開水，約為喂奶量的1/2，具體為：出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1個月后50~60毫升;3個月時60~75毫升;4個月時70~80毫升;6個月時80~100毫升;8~12個月時100~120毫升。

　　4、將奶粉按照正常比例沖調，也可在奶粉或開水里添加奶伴葡萄糖，預防上火，有助消化。