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必看!孕期吹空調8個實用小建議

編輯:yueer

  【媽媽網特稿】天氣太熱或者太冷的時候,大家都會想到用空調來調節室內溫度,改善生活環境。在平常人盡情享受空調帶來的冬暖夏涼的舒適環境時,身懷六甲的準媽媽們心里是否冒出過一層疑慮:孕婦能吹空調嗎?對寶寶會有什么影響嗎?孕婦吹空調都有哪些講究?

  孕婦能吹空調嗎?

  氣候變化容易使人產生不適,身在特殊時期的孕媽媽對環境的改變更是敏感,適當利用空調調節溫度,有利于孕婦們保持平和的心態,對媽媽和寶寶都有好處。

  只要使用方法正確,孕婦吹空調不會對胎兒健康造成威脅,而且利大于弊。

  有的人擔心,孕婦吹空調會帶來各種各樣的問題,其實,這些“問題”也許沒有你想象的嚴重,只要在使用空調的時候注意一下就可以避免了。

  懷孕后,孕婦的身體免疫力下降了,這意味著你比從前更容易患病。所以,吹空調要比從前小心些,保證室內空氣質量,同時避免感冒。孕婦吹空調都有哪些講究呢?

  孕婦吹空調注意事項

  1、空調避免過涼導致感冒,將空調的溫度定在23至28度,室內感覺微涼就可以。切忌溫度太低和室外溫差太大。建議你使用空調時室內溫度保持在26℃-28℃之間。這樣你會覺得比較舒適。如果你的辦公室里空調溫度開得非常低,你沒有辦法控制室內溫度,也不需要過于擔心,室內的低溫一般不會傷害到你的寶寶,你溫暖的子宮和包裹著寶寶的羊水會給他足夠的保護。

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