對于大多數孕婦來說，如果沒有特殊情況，只要在醫生指導下定期到醫院進行圍產保健、從孕28周開始堅持每天數胎動就可以了，更多的檢查只是一種浪費。而且，孕婦為了一些沒有必要做的檢查頻繁地去醫院，反而會增加感染疾病的風險，不利于胎兒的健康生長。

女性過度產檢當心“打擾”胎兒

　　此外，頻繁地進行不必要的產檢，對胎兒也是一種“打擾”。像在做B超、胎心監護等檢查時，有時候醫生為了更好地查看胎兒有沒有肢體畸形、觀察腦室大小或聽胎心，會輕輕推動孕婦的肚子，讓可能正在睡覺的胎兒醒來挪動一下身子。

　　更嚴重的是，過度產檢的幕后推手是孕婦過度緊張、焦慮的情緒，而孕婦的這種負面情緒會對胎兒健康產生比較大的影響。

　　章蓉婭說，孕期高度焦慮的孕婦，早孕反應往往更重，早產、流產、產程過長的發生率也較高，剖宮產及陰道助產的幾率比正常孕婦高一倍。此外，在緊張、焦慮的狀態下，人體內的腎上腺素、兒茶酚氨、血管緊張素都會升高，導致血管收縮、血壓升高，特別不利于保胎。

　　章蓉婭介紹了一些緩解孕期焦慮癥對策：1.提前學習有關的孕期、產后及育兒知識，增強對未來的信心、減少憂慮。2.家人避免過度表達擔心、緊張情緒。3.多和同事、朋友、鄰里交流，有擔憂的事情及時傾述。4.學習借鑒國外的孕婦小組，孕婦之間的交流和了解，能夠消除許多內心不安，疏導焦慮情緒。5.嚴重的孕期焦慮癥，應向專業機構求助。