孕期子宮如何變化？

　　子宮是由肌肉纖維所組成的袋子。在懷孕期間，由于體內荷爾蒙分泌的影響，子宮會隨著胎兒的成長而逐漸擴張。這種變化是相當大的，可以想象子宮由懷孕前有如小梨子的形狀擴張成有如一個西瓜那么大，而其重量也由大約60克增至1000克，由此可以想見其變化是多么大了。

分娩全程孕婦如何做最好生

　　分娩開始

　　時間：初產婦約8～14小時；經產婦約6～8小時。

　　過程：

　　1.當媽媽感覺不管如何改變姿勢，子宮收縮都沒有停止，其頻率大約10分鐘一次左右時，就可以準備出發至醫院待產。

　　2.到醫院后，醫護人員會幫媽咪檢查是否可辦理住院手續正式待產，或暫時先在醫院內多散步、爬樓梯。

　　專家表示，第一產程階段子宮頸是從閉合至10公分全開，需歷時非常久的時間，初產婦約8～14小時；經產婦約6～8小時。

　　0～3公分開啟階段

　　特別是0～3公分開啟階段，進展速度較慢，此階段產婦還可以吃一點食物或洗個澡，以儲備體力。

　　3公分之后

　　等進入3公分之后，如果產婦覺得非常疼痛，可在此時施行無痛分娩。陣痛頻率隨著產程的進行，會越來越密集，等到子宮頸全開時，就準備進入產程第二階段。

　　準備事項

　　1.第一階段醫護人員會協助媽咪更換醫院衣服。

　　2.系上胎兒監視器檢視胎兒心跳。

　　3.剃毛、灌腸、打點滴等相關手續。（有些手續是依醫院規定或視媽咪需要才進行）。

　　第二階段：子宮頸全開至胎兒娩出

　　時間：初產婦約30分鐘～2小時；經產婦約5分鐘～1小時。

　　內診子宮頸口擴張度圖

　　1.當子宮頸全開，胎頭慢慢往下降，媽咪會感覺胎頭壓迫到骨盆，而不由自主地想用力，或是出現強烈的便　意感。

　　2.此時，醫護人員就會安排媽媽準備上產臺。

　　3.不過，上產臺后媽咪也不是馬上就會生產，通常還要經過一段時間的用力，在醫師及護士的指導下開始吸　氣、吐氣、吸氣、憋氣、用力（類似解便的動作），才會將寶寶生出來。