31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

準媽媽完美的胎教計劃書

編輯:wuyuxi

  5-6月:幫助胎兒運動:晚8時左右孕婦仰臥在床上放松,雙手輕輕撫摸腹部10分鐘左右,增加和胎兒的談話次數(shù),給胎兒講故事、念詩、唱歌、哼曲等。孕婦要充分休息,睡眠要足,中午睡1-2小時最好。


準媽媽完美的胎教計劃書

  6-7月:幫助胎兒運動,給胎兒講畫冊、色彩及動物形象、動物運動及性格特點。丈夫應多陪妻子散步、做操、聽音樂、看書畫展、玩輕松活潑的游戲等。以松弛壓力、增加愉快。

  7-8月:幫助胎兒運動,丈夫、孕婦多與寶寶溝通,隨時告訴寶寶一些身邊有趣的事情,并告訴寶寶快要出生了。

  8-9月:幫助胎兒運動和胎兒一起欣賞音樂,較前幾個月胎教時間可適當延長。胎教內容可適當增加,孕婦應少吃多餐,以多營養(yǎng)、高蛋白為主,限制動物脂肪和鹽的過量攝入,多吃富含微量元素和維生素的食物,少飲水。

  9-10月:在各種胎教活動正常進行的同時,孕婦應適當了解一些分娩知識,消除害怕心里,保持企盼、愉快的心態(tài)。要養(yǎng)精畜銳,避免勞累,早晚仰臥,練習用力、松馳方法,為分娩作準備。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产精品啪一品二区三区粉嫩 | 性欧美日本 | 92看片淫黄大片一级 | 黄色毛片免费看 | 日韩精品网站在线观看 | 91精品国产乱码久久久久 | 毛片视频在线免费观看 | 中国3xxxx| 成人aaaaa片毛片按摩 | 日韩精品久久久久久久九岛 | 一级视频网站 | 日日鲁一鲁视频 | 免费黄色大片网站 | 亚洲日色 | 欧美三级欧美成人高清www | 黄色大片在线免费看 | 在线免费观看欧美 | 一区二区三区欧美精品 | 久草导航| 欧美亚洲另类在线 | 手机视频在线播放 | 天天透天天狠天天爱综合97 | 美女性感毛片 | 日韩精品一区二 | 青草av.久久免费一区 | 免费看成年人视频在线 | 日本欧美一区二区三区在线观看 | 国产 视频 一区二区 | 黄色久| 精品国产99久久久久久宅男i | 久久久久久久午夜 | japan护士性xxxⅹhd | 日韩毛片毛片久久精品 | 精品中文字幕久久久久四十五十骆 | 55夜色66夜色国产精品视频 | 日本一区二区高清不卡 | 久久久久久久久久亚洲 | 黄色成年在线观看 | 久久17| 网站毛片 | 免费看真人a一级毛片 |