收腹帶正確的使用方法：

順產后女性多久可以使用束腹帶

　　收腹帶應在每天飯后半小時，排尿之后戴上，就寢前取下。同時，收腹帶的使用，也要因人而異。正常分娩的產后，應加強鍛煉，經常做抬腿、仰臥起坐運動及一些產后操，而不宜長期依賴收腹帶。

　　長期使用收腹帶的壞處：

　　收腹帶不能長時間使用，如果長期使用，會導致血脈不暢，引起下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等，如果束腰太緊，還會造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，導致子宮脫垂、子宮后傾后屈（產后子宮恢復），陰道前壁或后壁膨出等，并易誘發盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。

　　用收腹帶的注意事項：

　　順產7天后，如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復上班，也可以短時間使用收腹帶。不過穿上一兩個小時后，就應該解開，讓腰腹放松一會兒。

　　購買收腹帶時，要注意挑選材質柔軟、透氣性強的產品，在每天飯后半小時，排尿之后戴上，就寢前取下。如果在順產一周后新媽媽需要進行劇烈的活動或者是早早恢復上班，也能在短時間內使用收腹帶，但穿一兩個小時后應該解開，讓腹部放松一下。