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專家提醒:秋末初冬貴在保暖

編輯:靜渝

  【媽媽網特稿】冬天很快就要來到了,很多寶寶就會被爸媽裹成一個“小球”。出門更是成副武裝,進屋也不敢松懈,隨便脫掉衣服。其實寶寶怕冷但更怕熱,所以加入爸媽只是一直給寶寶“捂”著,這樣反而會使寶寶生病。

  秋末冬初,氣溫越來越低,對于體溫調節能力尚不成熟的寶寶來說,他們能十分敏感地察覺到其中的變化。因而,鼻塞、打噴嚏等“著涼”的癥狀就多了起來。許多父母便給寶寶白天多穿衣、晚上多蓋被,可是寶寶仍那么地弱不禁風。其實,多穿衣、多蓋被不僅不利于寶寶耐寒力的鍛煉,造成抗病能力低下,而且還會導致寶寶更容易患病。所以,在冬季寶寶保暖應有度,同時還要加強寶寶耐寒力的鍛煉,才能達到抗寒防病目的。

加衣前先摸手腳

  加衣前先摸手腳

  氣溫變化非常大,對于自身調節能力尚處于發育階段的寶寶來說,合適的衣服才能有利于他們的健康,過多或過少都不行。氣溫稍有改變而添衣保暖,只能使人的熱適應能力下降。家長在決定給孩子增減衣服前,應先摸摸孩子的手腳、后頸以及脊背。如果摸起來感覺暖和而不出汗,則表示寶寶對現在的溫度是感覺舒服的。如果寶寶的小臉紅紅的,脊背出汗了,那表示寶寶的衣服已經穿多了,可適當減一些。而若寶寶的四肢摸起來涼涼的,那就是寶寶在對家長發出加衣信號:“我冷了,該給我加衣服啦。”

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