【媽媽網特稿】網絡上流傳著“檸檬水救你一輩子”的說法，認為檸檬水好處多多，不僅能殺死癌細胞，促進血液循環，改善骨質疏松，還能美容美體。然而，當你懷孕了，所任何食物都存在警惕心理，孕婦能不能喝檸檬水？孕婦喝檸檬水好嗎？

　　檸檬水是一種以檸檬調味的水飲料，也叫檸檬醋，是一種可食用的醋。對于女性朋友來說，有美容養顏、減肥瘦身、淡化色斑等功效。

　　孕婦喝檸檬水好嗎？

　　答案是，當然好！孕婦可以適量喝檸檬水。檸檬中富含檸檬酸對人身體有益，胎寶寶也會攝取營養，但是要適度，不要影響體內酸堿平衡。

　　孕婦喝檸檬水的好處

　　1、孕婦喝檸檬水能補充營養

　　檸檬水中，很有豐富的豐富的維他命Ｃ、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素等，孕婦喝檸檬水可以補充所需的部分營養，有助于寶寶營養的吸收。

　　2、孕婦喝檸檬水能美容養顏

　　部分媽媽反映，懷孕了皮膚就變得粗糙、干枯。而檸檬有養顏功效，懷孕期間孕婦適量喝些，可以預防孕期皮膚變差。