【媽媽網特稿】寶寶胎動，是準媽咪感受寶寶在成長的依據，不同孕期階段、一天不同的時，胎動的頻率是不一樣的。不過，無論怎么不一樣，它都是有一定規律的。不正常的胎動，如胎動頻繁、胎動過少等都預示是胎兒在子宮內有危險，準媽媽要學會自我檢測胎動頻率，及時了解胎兒的健康情況。

       胎動頻繁正常嗎？

       胎動是一天1次，還是2次好呢？不少媽咪都會有這樣的疑惑。因為畢竟寶寶還在肚子里，不能讓醫生給他親自看病，因此，孕媽自己對胎兒的自我檢測是十分重要的，而胎動是一個十分有效的自我檢測方法。

      專家分析：一般來說，胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。正常明顯胎動1小時不少于3~5次，12小時明顯胎動次數為30~40次以上。但由于胎兒個體差異大，有的胎兒12小時可動100次左右，只要胎動有規律，有節奏，變化不大，即是正常的。胎動正常，表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒正常。

      當胎動12小時少于20次，或每小時少于3次，則預示著胎兒缺氧，在缺氧初期，胎兒煩躁不安胎動次數會增多。當胎兒宮內缺氧繼續加重時，胎動逐漸衰弱，次數減少，此時為胎兒危險先兆。若此時不采取相應搶救措施，胎兒會出現胎動消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。此過程約12~48小時。因此孕婦一旦發現胎動異常，決不可掉以輕心，應立即去產科求治，及時治療，常可轉危為安。

      上醫院檢查的時候，只能說明當時寶寶的情況，但寶寶在肚子里的情況是有變化的，所以不能完全依賴醫生，自已也要注意，如果有胎盤老化或是寶寶臍帶繞頸，要勤聽胎心音，但是也不能自已嚇自已，放松自已的心情，對寶寶有利。

      只有這樣，懷孕后才能通過自我監護與家庭監護及時發現胎兒異常情況，而得到及時處理。一般在15至20周時可感受到胎動，到孕28～32周時達高峰，孕38周后又逐漸減少。孕婦應從28孕周起測胎動。要提醒各位媽咪的是，觀測胎動最好每天早晨、中午、晚上各一次，每次連續計數1小時，再將3次計數之和乘以4便可推算12小時的胎動次數。測胎動時最好取左側臥位，全神貫注，平心靜氣地體會胎動次數。