流產(chǎn)后要注意飲食調(diào)養(yǎng)

　　首先，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。

　　其次，食物選擇既要講究營養(yǎng)，又要容易消化吸收。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化99食物。

　　第三，還要注意補(bǔ)血、理虛。流產(chǎn)后，應(yīng)注意飲食調(diào)養(yǎng)。

　　流產(chǎn)后食療方：（1）雞蛋棗湯；（2）荔枝大棗湯；（3）豆?jié){大米粥； （4）乳鴿枸杞湯；（5）糖餞紅棗。

　　目前流產(chǎn)手術(shù)大多用負(fù)壓吸引法，把胚胎從宮腔內(nèi)吸出。這種負(fù)壓吸引法雖然比較安全可靠，但有時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些不適或后遺癥，醫(yī)學(xué)上稱為“人流后綜合征”。這些綜合征不—定需要藥物治療，選擇適當(dāng)?shù)氖澄镎{(diào)養(yǎng)，也可使機(jī)體得到康復(fù)。

　　流產(chǎn)，對女性身體或多或少都是會(huì)造成傷害，也會(huì)在一定程度上降低再次懷孕的幾率，但一旦不幸流產(chǎn)，產(chǎn)婦及其家人每天生活可要“步步用心”了。