對策2：孩子可以與自己比賽。

　　父母幫孩子設計一張“比賽”成績表，記下最初的時間，然后，每天記錄實際完成的時間，如果比以前有進步，就給予獎勵，如果沒有進步，保持原狀，或者退步，就不給予獎勵。父母可以讓孩子先從簡單容易的做起，逐漸向比較困難的任務進發，一直到達合適的時間為止。這種方法，目的在于縮短完成每一件事情所需要的時間，是克服動作慢的直接辦法。在此期間，父母要對孩子進行解釋分數的意義，激發孩子進步的渴望。

 
孩子可以與自己比賽

　　對策3：父母還可以采用記數法來督促孩子抓緊時間完成某件事情。

　　記數法很簡單，隨時可用，父母可以與孩子事先講明白，看數到第幾聲的時候孩子可以做完某件事情。然后父母讓孩子準備好，說聲“開始”，就開始計時了?！?、2、3、4、5……”， 一邊數，一邊看孩子，孩子為了完成任務，就會盡量抓緊時間將事情做完。如果在計數開始的時候，孩子動作依然很慢，父母就故意數快一點，讓孩子感覺到時間就快要到了。如果在快要結尾的時候，孩子還差得較遠，就放慢記數的速度。父母可以告訴孩子，如果快一點做事，就數慢一點，讓孩子有盡快完成的希望。如果父母總是很巧妙地常常使孩子在快接近尾聲的時候可以把事情做完，就能使孩子獲得成功的感覺，孩子完成了任務，就表揚孩子“真不錯”、“又長大了”等。