保護(hù)自己，避免連續(xù)生

　　三、產(chǎn)后5招保護(hù)自己，避免連續(xù)生

　　1、哺乳期主動(dòng)避孕。

　　對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，經(jīng)歷過(guò)和尚般生活的幾個(gè)月，在新媽咪產(chǎn)后肯定也會(huì)如饑似渴。這個(gè)時(shí)候，雖然說(shuō)激情先行，但準(zhǔn)媽咪一定要學(xué)會(huì)主動(dòng)采取避孕措施，主動(dòng)自我保護(hù)，如錯(cuò)開(kāi)排卵期、使用避孕套等辦法。

　　2、把心思都放在孩子的身上。

　　剛出生的孩子，往往需要媽媽更多的關(guān)愛(ài)，這個(gè)階段也是新媽咪學(xué)習(xí)的一個(gè)過(guò)程，多給孩子一點(diǎn)愛(ài)，老公也會(huì)理解的。

　　3、偶爾也要拒絕。

　　如果打定主意先不要二胎，那么在自己排卵期的那幾天，要學(xué)會(huì)拒絕老公的性行為，偶爾一次老公不會(huì)在意的，女人要有自己的主見(jiàn)的思想，讓男人從心底愛(ài)上你。

　　4、休息為重，性行為適可而止。

　　剛生完孩子，還肩負(fù)著哺乳的重任，女人的身體尚且處于虛弱的時(shí)期。這個(gè)時(shí)候過(guò)頻的性生活對(duì)女人的身體會(huì)造成不必要的傷害，減少性行為，也是自我保護(hù)的一種。

　　5、多溝通，說(shuō)出自己的想法。

　　夫妻生活，不能一意孤行，哪怕決定了先不要二胎，也要與丈夫多溝通。告訴丈夫自己生完孩子有點(diǎn)累，告訴丈夫半夜喂奶也很累，讓老公明白你不是不愛(ài)他，也不是故意冷落老公。雙方進(jìn)行溝通之后，老公也肯定會(huì)更加體貼、理解你這個(gè)新媽咪哦。