產(chǎn)后性生活 “第一次”也請避孕

　　有不少新媽認(rèn)為，產(chǎn)后性生活可以先不用避孕。其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的，新媽媽懷孕不僅影響到自己身體的恢復(fù)，同時(shí)對新寶寶與胎寶寶也有很大的影響。產(chǎn)后由于媽媽生殖器的損傷還沒有完全恢復(fù)，為了防止媽媽的產(chǎn)褥期感染，最好用工具避孕，即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在產(chǎn)后性生活中被列為首選，但長期使用亦可加重媽媽陰道的炎癥。后不哺乳的媽媽，可口服避孕藥。但對于在哺乳期的媽媽來說，由于多數(shù)的避孕藥都含有雌激素，會改變?nèi)橹某煞郑绊憣殞毜陌l(fā)育，所以不宜服用。

　　產(chǎn)后多久過性生活合適？

　　雖然7天左右會陰的傷口表面會愈合，但這僅僅是表面現(xiàn)象。子宮、子宮內(nèi)膜、陰道黏膜的恢復(fù)需要 30天以上，60天為佳。對于做手術(shù)的新媽，如剖宮產(chǎn)，會陰、宮頸縫合，或在產(chǎn)褥期有感染、發(fā)熱、出血等情況，子宮、外陰等器官、組織恢復(fù)緩慢，恢復(fù)性生活的時(shí)間則更應(yīng)相對推后。由此，剖腹產(chǎn)的新媽，產(chǎn)后性生活3個(gè)月后再開始是最理想的。

　　如果新媽進(jìn)行了會陰側(cè)切，也要注意，雖然切開的傷口一般 7 天可以愈合。但是，深部肌層、筋膜需 6～8 周才能得以修復(fù)。如過早恢復(fù)性生活，可導(dǎo)致傷口裂開、出血。