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枇杷營養(yǎng)藥用價值高 孕期食用有講究

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妊娠期間可以吃枇杷嗎?

   妊娠期間可以吃枇杷嗎?

  妊娠期間是可以吃枇杷的。孕婦吃枇杷還有好處的呢!枇杷除富含維生素C和B族維生素外,還含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等,其中所含的胡蘿卜素為鮮果中最高,其中的β胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A,是維生素A安全來源。另外,枇杷還有很好的藥用價值,如可以潤肺止咳,祛痰,治療各種咳嗽,枇杷葉晾干后制成茶葉,還可以輔助治療各種嘔吐呃逆,所以孕婦能吃枇杷嗎?在孕早期吃點枇杷可以改善惡心嘔吐的癥狀。還有枇杷的果實和葉有抵制流感病毒的作用,因此孕婦吃枇杷可以預(yù)防流行性感冒。

  孕婦可以吃枇杷,那么孕婦可以吃枇杷膏嗎?

  孕婦選擇枇杷膏的時候要看清楚里面的成分。枇杷膏配方不一,其中有些含有紅花是屬于中藥的避孕藥材,選購時必須特別留意。其實懷孕期間有任何不適,都應(yīng)該與醫(yī)師討論后再處理,所以咳嗽可不可以吃川貝枇杷膏,只要確定藥物配方,在與醫(yī)師討論過后,自然可以安心服用。此外治療咳嗽也不是只能吃川貝枇杷膏,看過醫(yī)師后自然會有更適合孕期的處理方式。

  孕婦吃枇杷注意事項有哪些?

  一、要徹底洗凈枇杷,皮上臟就不說了,孕婦能吃方便面嗎關(guān)鍵是還有一層絨毛,不洗凈容易吃到肚子里。

  二、吃的時候要去掉枇杷的頭和皮。琵琶的頭即帶把的那頭,容易去,成熟的枇杷去皮很容易,直接撕下就行了。

  三、不要吃枇杷的尾部。尾就比較麻煩,需先去皮后用兩根指夾著向上拔,則整個尾部就摘下來了。因為尾部也有絨毛和一些臟物,所以必須祛除。

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