【媽媽網(wǎng)特稿】已懷孕六個月的“9頭身”美女吳佩慈，近日在微博曬出一張在海洋公園游玩的照片，照片里她的腹部明顯隆起，自己也大方寫到：“肚子開始大起來了~”。該微博獲大量網(wǎng)友送祝福，不過同時也有不少網(wǎng)友為其孕期出游操起心來，勸其安心養(yǎng)胎。那么懷孕期間能出游嗎？孕期出游有哪些需要注意的事情？下面一塊來看看。

　　10個月的漫長孕期，由于身體和心理的變化，準媽媽比平時更容易感到疲勞和緊張，因此這時候也更需要放下壓力，放松心情。出門旅游是許多人都喜愛的一種放松方式，那么身在孕期的準媽媽們能夠通過旅游來放松自己嗎？

　　一般來說，如果時間選擇得當，又有家人的陪同，孕媽媽是可以選擇短期的外出或旅行的。一次快樂的出游，更有助于緩解孕媽媽的緊張情緒，對孕媽媽的身心健康都有好處。

　　準媽媽如果有孕期出游的計劃，時間最好選擇在孕中期，盡量避免孕早期和孕晚期。孕早期，胎盤尚未發(fā)育成熟，胎盤與子宮壁的連接還不緊密，出行容易造成流產(chǎn)；孕晚期腹部隆起，身體變得笨重，這時子宮敏感性也增加，外來刺激甚至輕度沖擊都可能引起子宮收縮、早產(chǎn)等。吳佩慈現(xiàn)在懷孕6個月，可以說正是孕期出游的最好時機哦。不過孕婦畢竟和平常人不同，孕婦出游有哪些需要注意的事情呢？下面一塊來看看。

      出發(fā)前該做哪些準備

　　旅游地點選擇

　　在地點的選擇上，孕期旅行最好選擇短途旅游，避免過度疲勞，事先了解旅游地點的氣候，以及當?shù)氐尼t(yī)療資源，最好事先查明當?shù)氐木o急醫(yī)療電話、及最近的婦產(chǎn)科醫(yī)院地址。孕期旅行最好避免前往以下地區(qū)。

　　1、過熱的旅游景點最好別去，應選擇人少的旅游地區(qū)。

　　2、條件差和高海拔地區(qū)也不要去。

　　3、荒郊野外、離島、或交通不便的地區(qū)，這些地區(qū)通常沒有普及的醫(yī)療設施，一旦有需要無法立刻送醫(yī)。

　　4、最好不去海邊，孕婦不能享受海水浴，因為海水溫度較低，孕媽咪身體受涼后，子宮收縮，不能夠提供適合胎兒的環(huán)境，容易發(fā)生意外。