【媽媽網特稿】說起護膚，幾乎都離不開這么一句話：注意防曬，的確，黃褐斑，黑黝的成因等等都是與紫外線密不可分的。除了防曬霜或者是一些貴得咂舌的化妝品，看起來平平無奇的綠茶卻有奇妙的紅潤肌膚減去黃氣的作用，綠茶含有豐富的維生素C、咖啡因、茶氨酸，有抗氧化、美白等功效。聰明的女人才會懂得欣賞綠茶的芬芳。綠茶，一則可以增加個人嫻雅的氣韻；另一方面，綠茶中的咖啡因會讓你精力充沛，工作起來一帆風順、勝人一籌。
綠茶的作用
綠茶的作用
綠茶中含有咖啡因、茶多酚等物質，對于消脂減肥，防止心腦血管疾病有很好的功效。飲茶與減肥的關系是特別緊密親密的，《神農本草》一書早在二千多年前已提及茶的減肥作用：“久服安心益氣……輕身不老”。 中和游離子，匡助去除黑斑、皺紋和黑點。
綠茶對人體有抗衰老的作用。抗衰老作用主要體面前若干有效的化學成分和多種維生素的協調作用，人的生、老、病、死是不可抗拒的規律，所謂“永生不老”是假，“益壽延年”是真。飲茶長壽，古今中外的案例不可枚舉。
除了上述功效，綠茶還可以預防蛀牙、清新口氣。綠茶含有氟，這中間兒茶素可以按捺生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食品渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。綠茶可改善消化不良情況：這段時間的研究講演顯示，綠茶能夠匡助改善消化不良的情況，好比由細菌引起的急性腹瀉，可喝一點綠茶減輕病況。
