孕婦可以吃桂圓嗎？

　　孕婦可以吃桂圓嗎？

　　專家建議妊娠期間孕婦不宜食用桂圓。桂圓中含有 葡萄糖 、 維生素 、蔗糖等物質(zhì)， 營養(yǎng) 豐富，有補心安神，養(yǎng)血益脾之效。然而對孕婦，特別是對早孕的婦女來說，卻是一種禁果。桂圓雖能滋補氣血，益心脾，但它性溫味甘，能助火化燥，凡具有 陰虛 內(nèi)熱、濕阻中滿，痰火體質(zhì)的人就不宜服用。

　　孕婦身體的特點則是“陽常有余，陰常不足”。因為孕婦受孕后，陰血聚以養(yǎng)胎，大多導(dǎo)致陰血偏虛，陰虛常滋生內(nèi)熱，才往往出現(xiàn)大便燥結(jié)、心悸燥熱、舌質(zhì)偏紅和肝火旺等癥狀。故醫(yī)學(xué)家通常有“胎前宜涼”的主張，常用一些清涼、滋補的藥品，而桂圓性溫，味甘，極易 上火 ，孕婦吃后不僅增添胎熱，而且易導(dǎo)致氣機失調(diào)，引起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰出現(xiàn)熱象，引起腹痛，見紅等 先兆流產(chǎn) 癥狀，甚至引起流產(chǎn)或 早產(chǎn) ，故孕婦不宜吃桂圓。