秘籍六：衣服寬松點

　　如果給孩子穿的衣服太過于緊的話可能會影響血液循環，特別是那種可以緊緊的箍住腳踝、穿脫都非常困難的襪子，這種襪子會影響腿部的血液循環，同樣不利于孩子長高。所以盡量讓孩子穿寬松點的換衣服。

別迷信增高補品

　　秘籍七：別迷信增高補品

　　當孩子一直長不高的時候，父母都很揪心。然后看到現在市面上琳瑯滿目的所謂“增高助長”補品時，都會不管三七二十一地讓孩子嘗試。

　　其實如果孩子的骨齡已經成熟，用了也不會有效果。如果還處于青春發育期，濫用這些保健藥物可能導致性早熟，反而不利于長高。面對這些“助高補品”，父母要切記是藥三分毒，千萬不要迷信盲從。