3、哺乳期乳腺炎防治：

　　Q：哺乳期的媽媽患乳腺炎的幾率會上升，是真的嗎?乳腺炎會有什么癥狀?什么原因使媽媽們患上乳腺炎?應該如何預防?

　　A：乳腺炎是哺乳期媽媽的常見疾病。一般表現為局部或全部乳房劇烈疼痛、發熱、脆弱、發紅或腫脹。全身發冷或感到發燒，體溫達到38.3度以上，或有類似流感的癥狀。

　　典型原因：乳頭損傷使細菌有機可乘，或乳汁沒有被定期有效排出，或是一個總出毛病的身體。這通常可能是因為銜乳不良的寶寶導致的乳頭創傷，不經常而無效地排空乳房，特定的乳腺導管經常受到某些東西(如不合身或下面有鋼圈的文胸、背包)的壓迫，或是睡得很少、吃得很少，卻干得太多(假日乳腺炎很常見)。

　　針對以上原因，哺乳期媽媽需勞逸結合，注意休息，保證水分攝入，最重要是乳汁能夠經常有效排出，避免淤積，寶寶含接姿勢的正確和試用多種哺乳姿勢都有助于更有效的排出乳汁。

哺乳期乳房的保養

　　4、哺乳期乳房保養：

　　Q：母乳喂養可以更好地保養乳房?媽媽們擔心身材變形的問題，在哺乳期要如何防止乳房下垂呢?

　　A：隨著年齡的增加，女性的皮膚會慢慢失去原有的彈性，所以無論是否進行母乳喂養，女性的乳房都會有所下垂。懷孕后女性乳房內的荷爾蒙、脂肪和乳腺組織都會增加，從而使乳房明顯變大。但女性生產完后，體內荷爾蒙量降低，脂肪和乳腺組織都快速減少，已經被撐大的乳房皮表自然就松弛下垂了。所以，新手媽媽們在產后用不著為了保持乳房的原有形態而逃避哺乳。相反，哺乳能讓孕激素分泌充足，可保護、修復乳腺，并使乳腺充分發育，對乳房保健更有利，還有利于產后媽媽的恢復身材。哺乳期需選用合適且具體有承托力的內衣，有利于更好保護乳房。

　　TIPS：

　　1、純母乳喂養至寶寶6個月不需喂水，母乳中的水分即可滿足寶寶需要;

　　2、母乳喂養為按需喂養，沒有定時定次的概念，寶寶想吃就可以喂;

　　3、感冒不影響喂奶，母乳中還會產生抗體給寶寶;

　　4、生產方式對是否能成功母乳喂養沒有決定關系。