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新手媽媽必看!母乳喂養正確喂奶姿勢

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喂奶的注意事項

  幾種正確的喂奶姿勢

        1.橄欖球式喂奶橄欖球式喂奶對吃奶比較困難的寶寶比較有用。而且這種姿勢有利于媽媽觀察寶寶,在寶寶吃奶的時候可以調整寶寶的位置。步驟為讓寶寶躺在一張較寬的椅子或者沙發上,將他置于媽媽的手臂下,頭部靠近媽媽的胸部,用媽媽的手指支撐著他的頭部和肩膀。然后在寶寶頭部下面墊上一個枕頭,讓寶寶的嘴能接觸到媽媽的乳頭。

  2.搖籃式喂奶媽媽可以選擇有扶手的椅子以便更好的喂奶。選擇這種方式時,將寶寶抱在懷里,用前臂和手掌托著寶寶的身體和頭部。喂右側時用左手托,喂左側時用右手托。放在乳房下的手呈U形,不要彎腰,也不要探身,而是讓寶寶貼近你的乳房。這是早期喂奶的理想方式。

  3.交叉搖籃式喂奶與上述搖籃式類似,但寶寶吸右側乳房時候用右手托,吸左側乳房時用左手托。

  4.側臥式喂奶側臥式對于剛從剖腹產中恢復的媽媽來說,是種非常合適的喂奶姿勢。媽媽可以側臥在床上,讓寶寶的臉朝向自己,將寶寶的頭枕在媽媽的臂彎上,使他的嘴和乳頭保持水平。用枕頭支撐住后背。如果是在剖宮產術后,這也是一個很好的姿勢。

  喂奶的幾個注意事項

       以正確的喂奶姿勢哺乳,對媽媽和寶寶都大有裨益。它不僅能保證媽媽和寶寶都感覺舒適,還能幫媽媽避免出現乳頭疼痛現象,還能使乳汁順利流出,讓寶寶的吸吮更加有效。同時,喂奶應注意以下幾點:

  1、喂奶前要把寶寶叫醒媽媽準備喂奶的時候,要提前把寶寶叫醒,讓寶寶知道該吃奶了。媽媽應該讓寶寶晚上能夠一覺到天亮,而不是白天睡覺晚上哭鬧。喂奶時間快到時,就把寶寶的房門打開,進去把窗簾拉開,讓寶寶慢慢醒過來。如果喂奶時間到了,寶寶還在睡覺,把寶寶抱起來,交給喜歡寶寶的人抱一抱,比如孩子的爸爸、爺爺、奶奶或其他親友,請他們輕輕地叫醒寶寶。他們會輕聲跟寶寶說話,親親他,或者幫他脫掉幾件衣服,讓寶寶慢慢地醒過來。

  2、喂奶一定要喂飽給寶寶喂奶的時候,要盡量讓寶寶吃飽。喂母乳時,每邊各喂10—15分鐘。盡量讓寶寶在吃奶時保持清醒。如果寶寶還沒吃飽就開始打瞌睡,可以搔搔他的腳底,蹭蹭他的臉頰,或把奶頭拔開一段距離。

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