31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

輔食多樣化 避免一歲寶寶養(yǎng)成挑食習(xí)慣

編輯:win | 出處: 媽媽網(wǎng)

  【媽媽網(wǎng)特稿】一歲寶寶雖然大部分食物都可以吃了,但是小寶寶也可能開始不再乖乖的聽話喂什么吃什么了,他長大了有自己的喜好了,要注意給寶寶添加多樣的輔食,培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣,避免寶寶出現(xiàn)挑食的情況。


注意給寶寶添加多樣的輔食

  一歲寶寶除了奶制品提供營養(yǎng)外,還很需要輔食為其提供發(fā)育需要的元素。很多調(diào)查表明,一歲以上的寶寶微量元素的缺乏依然十分普遍。由于鐵質(zhì)的缺乏,導(dǎo)致缺鐵性貧血的發(fā)生率在我國高達(dá)20%,而鈣質(zhì)的攝入量,普遍只達(dá)每日需要量的50%左右,如果寶寶缺鈣,則會影響骨骼及牙齒的生長發(fā)育,如果 維生素 D不足,嚴(yán)重的則更易發(fā)生佝僂并軟骨癥。

  奶類食品與輔食食物應(yīng)該成一定比例。保證寶寶的健康,營養(yǎng)專家建議,均衡的配方奶類食品仍然是幼兒飲食的重要部分。奶類食品與輔食的比例應(yīng)為40:60。

  寶寶一天飲食安排

        寶寶一天的飲食可以分為兩個方面:主食與輔助食物。主食包括:母乳或配方奶粉、粥、面食(面條、面片、包子、餃子、餛飩等)、軟飯。而輔助食物有 魚肝油 (維生素A、維生素D比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、磨牙食品、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、肝泥、動物血、豆制品、蒸全蛋、饅頭、面包、小點心(自制蛋糕等)餐飲次數(shù)安排:母乳或配方奶2次,輔食3次

分享到:

主站蜘蛛池模板: 久久精品九九 | 欧美一区2区三区4区公司二百 | xnxx 日本19 | 国产成人精品免费视频大全最热 | 中日韩乱码一二新区 | 色综合久久久久久久久久久 | 成年人视频免费看 | 在线播放免费人成毛片乱码 | 免费看黄色一级大片 | 精品久久一区二区 | 黄色视屏免费在线观看 | 欧美一级黄色录相 | 日本中文字幕网址 | 一区二区三高清 | 亚洲网站免费看 | 欧美精品一区二区三区四区 | 欧美人人干 | 亚洲国产二区 | av噜噜噜噜 | 黄色网电影 | 欧美一级美片在线观看免费 | 免费亚洲视频在线观看 | 国产亚洲精品久久久久5区 综合激情网 | 久久中文一区 | 免费午夜视频在线观看 | 一区二区视 | 免费观看一级黄色片 | 免费一级a毛片免费观看 | 双性帝王调教跪撅打屁股 | 久久精品99国产国产精 | 九九福利视频 | 一级在线免费观看视频 | 男人天堂免费 | 国产精品一区二区视频 | 亚洲国产精品一区二区久久 | 色播亚洲 | 一区二区久久 | 噜噜色av| 亚洲网站在线观看视频 | 亚洲第一成网站 | 久久国产精品久久久久久电车 |