危害3：影響食欲

　　巧克力對于寶寶來說是很有誘惑力的食品，如果寶寶飯前吃了過量的巧克力，會產生飽腹感，使饑餓水平下降，引發厭食。到該吃飯的時候，就會沒有食欲，即使再好的飯菜也吃不下，可過了吃飯時間后他又會感到餓，這樣就打亂了正常的生活規律和良好的進餐習慣。

　　危害4：影響消化吸收

　　食物中的纖維素能刺激胃腸的正常蠕動，而巧克力不含纖維素。巧克力含脂肪多，不含能刺激胃腸正常蠕動的纖維素，因而影響胃腸道的消化吸收功能。

影響消化吸收

　　危害5：誘發腹痛

　　巧克力吃多了容易在胃腸內反酸產生大量的氣體，易誘發寶寶腸絞痛，并使腸道氣體增多而導致腹痛。

　　危害6：刺激神經

　　巧克力中含有使神經系統興奮的物質，它和巧克力咖啡因有共同作用，會使寶寶神經系統興奮，使寶寶不愿入睡、哭鬧不安，睡眠不安穩。而且對兒童腦血管和心臟也有一定不良影響。因此，寶寶不要吃大量巧克力。