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防止寶寶皮膚曬傷 必須了解的注意事項

編輯:win | 出處: 媽媽網

  【媽媽網特稿】寒冷冬日,寶寶和家長們呆在屋子里肯定悶壞了,每當天氣放晴陽光明媚的日子,全家人一定迫不及待的外出透氣曬曬太陽,科學證明,曬太陽可以促進吸收維生素D,而維生素D可以幫助寶寶更好的吸收鈣質,幫助寶寶骨骼成長。


家長帶寶寶曬太陽都需要特別注意

  但是無論何時,家長帶寶寶曬太陽都需要特別注意,因為寶寶皮膚曬傷的反應有多種,不是所有的皮膚曬傷都會直接明顯反應在皮膚上的。其中可以明顯看出的曬傷反應,主要體現為寶寶皮膚發紅、發黑、脫皮、起泡,皮膚出現脫皮現象,還紅紅的一片片。皮膚發紅是曬傷的比較明顯的一個特征,嚴重者皮膚有著某種痛感,像被灼傷一樣。當出現了這些癥狀后,媽媽要及時帶寶寶去看醫生,如果處理不當,還可能引發其它并發癥、炎癥等。而不太能看出來的曬傷,則表現為寶寶皮膚發燙,或頭腦發昏等。無論是哪一種,想要不出現這些曬傷后的癥狀,媽媽還是要注意給寶寶做好防曬工作,涂防曬霜最好選用寶寶專用的那種。

  綜上所述,曬太陽是一門學問,家長們帶寶寶外出曬太陽,需要選擇恰當的時間地點和方式。

  1.選擇適當的時間:一年四季均可帶寶寶外出曬太陽,但是需注意寶寶需要滿月后,才可進行戶外活動,且不可長期曝曬在太陽底下,且每次曬太陽的時間長短,應該隨著寶寶的年齡適當調整,從十幾分鐘逐漸增加至1-2小時,或每次15-30分鐘,每天數次。也可曬一會兒到蔭涼處休息一會兒。而曬太陽的時間以上午9-10時為宜,此時陽光中的紅外線強,紫外線偏弱,可以促進新陳代謝;下午4-5時紫外線中的X光束成分多,可以促進腸道對鈣、磷的吸收,增強體質,促進骨骼正常鈣化。

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