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冬季備孕需留意 嚴防流感與空氣污染

編輯:沫沫

  二、空氣污染

  1、室內(nèi)空氣污染

  冬季休假多,喜事多,懷孕也多,但因天氣寒冷,人們盡可能減少戶外活動,大部分時間是在有暖氣或爐子的屋里渡過。如果門窗緊閉,不及時換氣,再加上爐子里散發(fā)的一氧化碳氣體,會使室內(nèi)空氣污濁,這不僅會使孕婦本人感到全身不適,并對胎兒的生長發(fā)育,特別是對中樞神經(jīng)系統(tǒng)也有不良影響。所以,產(chǎn)婦在冬季既要預(yù)防一氧化碳中毒,還要在下午天氣暖和時到戶外做一些適宜的活動,多呼吸一些新鮮空氣,以利于胎兒的發(fā)育。


室內(nèi)室外空氣污染

  在懷孕頭三個月,正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關(guān)鍵時期,如果懷孕早期在冬季,尤其是在北方的冬天,室內(nèi)空氣不流通,室內(nèi)空氣污染嚴重,孕婦外出的時間較少,因此孕早期受空氣污染的影響較大,胎兒是缺陷兒的相對危險性明顯高于其他季節(jié)。

  2、室外空氣污染

  空氣中的二氧化硫可以使人體細胞內(nèi)的遺傳基因、染色體發(fā)生異常,導致胎兒畸形。如果是在冬天受孕,緊接著到了春季。空氣中濕度大,溫度逐漸升高,有利于各類病毒的的繁殖和生長,使病毒性疾病明顯增加并常常造成流行。此外,春季天氣多變,容易受涼,故使孕婦感染病毒的機會增多。

  提醒:如何避開冬季空氣污染

  1、保持室內(nèi)空氣流通,及時補充新鮮空氣。

  2、下午天氣暖和時多到戶外進行適合的運動,呼吸新鮮空氣。當然,要選擇空氣污染較小的活動地點。

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