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營養專家支招 教您平穩度過換奶期

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  母乳轉奶粉、更換原有奶粉、升級進階奶粉的原則也略有不同


由母乳換成嬰兒配方奶粉時,寶寶可以母乳與奶粉交替食用

  1.母乳轉奶粉:小編建議媽媽們在嘗試添加奶粉的時候,應當嘗試少至多的方式添加配方奶粉。確認寶寶沒有不良反應,即可一小匙一小匙逐漸增加至全量,嬰兒配方奶粉多以牛奶為基質,都是以營養成分貼近母乳為配方的設計理念,但母乳化的嬰兒配方奶粉仍然不含可幫助寶寶消化的酵素,所以喂養方式由母乳要換成嬰兒配方奶粉時,寶寶可以同時母乳與嬰兒配方奶粉交替食用,這樣便可緩解寶寶因換奶而導致的不良反應。媽媽們還需注意,如果因為重返職場需要給寶寶更換奶粉,最好提前兩個月就開始做準備。

  2.更換奶粉:同一階段的不同奶粉更換,依然需要堅持把控用量,循序漸進,先少量觀察,在緩步增加的原則。通常換奶造成寶寶不適癥狀中腹瀉的最多,但多是因為奶粉濃度沖泡不當所造成,所以換奶時也應仔細讀讀罐裝標示;其次就是過敏,如皮膚癢、紅疹等現象,若新更換的奶粉與原配方成份相差太大,才會有此現象出現,所以爸爸媽媽們在為寶寶挑選新的奶粉時要多考慮寶寶的身體狀況和適應能力

  3.進階升級奶粉:一般這個階段的寶寶更換奶粉的問題相對較少。因為寶寶的基本腸胃功能已經建立,接受不同奶粉也會相對容易。其實較大嬰兒奶粉營養含量較嬰兒配方奶粉高,蛋白質也提高,其實一般的嬰兒配方奶粉可供應寶寶至一歲都不會有營養缺乏的現象,且此階段的寶寶開始食用副食品,不一定需要更換成蛋白質含量較高的較大嬰兒配方,若是家長仍然堅持換大嬰配方奶粉,為了保險起見仍可采用漸進式換奶。

  在和郭教授的請教中小編還總結出以下幾個特殊點:

  1、嬰兒配方奶粉雖然以“母乳化”為設計目標,但母乳化的嬰兒配方奶粉仍然不含有可以幫助寶寶消化的酵素。尤其是寶寶在6個月前與6個月后的營養需要有很大的區別,所以在寶寶6個月轉換第二階段奶粉時,需要格外注意。比如要選擇在寶寶身體健康的時候進行,遇到有腹瀉或感冒等情況時應延遲轉換。

  2、為寶寶沖調奶粉最好是用水,米湯、米粉及鈣粉都不要和配方奶粉混合在一起沖調。食物中的營養元素混合在一起,不僅不會增加營養,還會影響孩子的消化吸收。

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