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孩子的情緒管理:愛發(fā)脾氣怎么辦

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  如何面對(duì)孩子的情緒

  由此可見,孩子經(jīng)常發(fā)脾氣、情緒差的原因也多和家長(zhǎng)有關(guān)。在孩子心理,家長(zhǎng)就是一盞燈,你怎么照,他怎么走。所以當(dāng)孩子再次發(fā)脾氣時(shí),家長(zhǎng)們要注意了,不能一味的順從,也不能一味的責(zé)罵。那么,當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候,家長(zhǎng)們?cè)撊绾翁幚恚?/p>


孩子發(fā)脾氣時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)該冷靜

  1、首先孩子發(fā)脾氣時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)該冷靜。不能自己也跟著不耐煩的發(fā)脾氣,可以暫時(shí)擱置一邊,也讓孩子冷靜一下,等孩子略微平靜時(shí),你可以摟他在懷里,慢慢問他,剛才為什么發(fā)這么大的脾氣?發(fā)脾氣能解決什么問題嗎?能和媽媽說說你的道理嗎?一定要聽聽孩子的想法,了解孩子發(fā)脾氣的原因,幫助孩子控制自己的情緒,學(xué)會(huì)用適當(dāng)?shù)姆椒ń鉀Q問題。3-5歲的孩子還是喜歡身體接觸的,喜歡熟悉的人,所以當(dāng)家長(zhǎng)抱著他時(shí),情緒會(huì)得以緩和。

  2、要鼓勵(lì)孩子用語(yǔ)言表達(dá)自己的感受和需求,對(duì)正當(dāng)?shù)男枨蠹议L(zhǎng)盡量滿足,不能滿足時(shí),需耐心解釋,或者想辦法轉(zhuǎn)移注意力,幫助孩子提高自控能力。另外,父母及家人對(duì)待孩子的態(tài)度要統(tǒng)一,當(dāng)孩子沒有道理的發(fā)脾氣時(shí),不能因孩子的哭鬧而妥協(xié)。

  3、避免對(duì)孩子進(jìn)行體罰,家長(zhǎng)應(yīng)注意和孩子進(jìn)行情感交流,多和孩子談心,了解孩子心里所想。另外,家長(zhǎng)也應(yīng)該盡量營(yíng)造和諧的家庭生活,家長(zhǎng)是孩子的第一任老師,良好的情緒示范、家庭和睦、家庭關(guān)系親密,都能給孩子帶來良好的情緒示范。

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