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胡蘿卜泥 傳統(tǒng)洋氣做法大PK

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  洋氣胡蘿卜泥制法三:

  奶香土豆胡蘿卜泥

  主料:土豆泥、胡蘿卜泥、青紅椒、火腿、牛奶

  輔料:鹽、油、胡椒粉、淀粉


奶香土豆胡蘿卜泥

  制作方法 :

  1.土豆去皮切塊入微波爐10分鐘后取出用搟面杖壓成泥,加入牛奶及胡椒粉、鹽攪拌均勻。

  2.再與胡蘿卜泥混合在一起,用模具做出形狀。

  3.青紅椒及火腿切小粒。

  4.鍋里下少油,炒香青紅椒及火腿粒,用水淀粉勾芡。

  5.淋上即可。

  小提示:胡蘿卜不宜與白蘿卜、人參、西洋參等一同食用;不宜去皮食用,胡蘿卜的營養(yǎng)精華在表皮,洗胡蘿卜時不必削皮,輕輕擦拭即可。

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